心脏瓣膜置换术（无论是采用生物瓣还是机械瓣）为患者替换了病变的心脏瓣膜，开启了新的生活篇章。杭州丹青江南医院明确指出：手术的成功是重要的基石，但术后系统化的康复管理，特别是对“抗凝治疗”的科学把控，是保护新瓣膜功能、预防血栓栓塞或出血风险以及帮助患者安全回归生活的关键。请遵循以下详细的康复指南。

康复核心：分阶段递进，生命线是‘精准抗凝’

康复需循序渐进，不同阶段的重点如下：

住院期（术后1-2周）：生命体征维稳，抗凝启动奠基

首要任务包括稳定心肺功能、严密监测并启动抗凝治疗。呼吸训练至关重要，患者应在医护人员的指导下使用呼吸训练器，并学习有效咳嗽排痰技巧以预防肺炎和肺不张。早期活动从术后24至48小时内开始，逐步进行床上坐起、床边站立等动作。伤口管理方面，要保持切口清洁干燥，避免感染。药物治疗中，华法林抗凝是核心，通常在术后24至48小时内开始服用。患者需要根据自身情况长期服药，并且定期监测INR值以调整剂量。此外，还需服用其他辅助药物如抗生素、利尿剂等。

出院后初期（术后2-8周）：居家休养，抗凝管理为核心

此阶段的核心任务是促进伤口愈合、保护胸骨以及精确稳定的抗凝治疗。特别需要注意的是，在术后8至12周内应避免重体力活动以防胸骨裂开。抗凝治疗上，必须严格按照医生指示服用华法林，不得擅自停药或改变剂量。定期监测INR值，并记录结果以便及时调整治疗方案。活动方面建议步行为主，逐渐增加活动量。饮食上应注意维生素K的摄入稳定性，维持低盐饮食。

恢复中期（术后8-12周至6个月）：心肺功能重建，融入生活

在这个时期，目标是安全地提升心肺耐力和肌力，逐步恢复正常生活。推荐参与专业的心脏康复程序，包括有氧训练和轻度的肌力训练。同时，继续深化对抗凝治疗的理解与实践，确保长期健康。

长期管理（术后6个月后）：终身管理，安全相伴

对于机械瓣患者而言，终身按时按量服用华法林是必要的，并且需要规律监测INR值。生物瓣患者则根据具体情况确定是否需要继续服用抗凝药物。此外，还需要注意预防感染性心内膜炎，任何侵入性的医疗操作前都应告知医生自己的病史，并采取相应的预防措施。坚持适度的运动，定期进行随访检查，密切关注可能出现的异常症状，一旦发现立即就医。

杭州丹青江南医院特别保障

提供专业的抗凝管理门诊服务，设有瓣膜置换术后专病随访通道，整合心脏康复与抗凝管理，并提供关于感染性心内膜炎预防的专业咨询。还有24小时抗凝咨询服务应对紧急情况。

通过严谨的抗凝管理，可以确保长久的心脏健康。杭州丹青江南医院致力于为患者提供全方位的支持与守护，让每一位接受心脏瓣膜置换的患者都能安心享受新生。