帕金森病作为一种慢性进展性神经系统疾病，其核心症状如震颤、肌强直、运动迟缓及姿势平衡障碍，会随病程发展逐渐加重，严重影响患者日常生活能力。杭州丹青江南医院康复医学科结合国际前沿康复理念与本土临床实践，为帕金森患者打造“评估－训练－随访”全周期定制化运动处方，助力患者改善功能、提升生活质量。

精准评估：科学制定训练起点

康复治疗前，团队通过多维度评估明确患者功能障碍类型及程度。采用UPDRS（统一帕金森病评定量表）评估运动症状严重性，通过Berg平衡量表测试跌倒风险，结合动态步态分析仪量化步长、步速、步态对称性等参数。例如，65岁的张先生因冻结步态频繁跌倒，评估显示其步态启动时间延长至3.2秒（正常值＜1秒），步长缩短至0.4米（正常值0.7—0.8米），团队据此锁定训练重点为步态启动与跨步能力。

分阶段训练：针对性突破功能瓶颈

根据患者病程分期（早期、中期、晚期）及症状特点，杭州丹青江南医院设计阶梯式训练方案：

早期患者：以维持关节活动度与预防并发症为主。通过被动关节活动训练（如肩关节外展、髋关节屈伸）预防肌肉挛缩，结合抗阻训练（弹力带、沙袋）增强核心肌群力量。例如，针对手部精细动作障碍，采用捏橡皮泥、串珠子等作业疗法，改善抓握与操作能力。

中期患者：重点改善运动启动与协调性。针对冻结步态，运用“视觉提示训练”（如地面贴彩色胶带）与“听觉节奏训练”（配合节拍器行走），缩短步态启动时间；通过太极拳、八段锦等传统运动提升躯干稳定性与肢体协调性。数据显示，经8周训练，患者步态启动时间平均缩短1.5秒，跌倒风险降低40%。

晚期患者：以维持日常生活能力为核心。采用减重步态训练器辅助行走，结合坐位至站立训练（如使用助行器）提升转移能力；针对吞咽困难，通过口唇闭合训练、空吞咽练习改善摄食安全。

中西结合：多维度提升康复效果

医院创新“运动+中医”康复模式，在常规训练基础上融入中医特色技术。针对肌肉僵硬患者，采用针灸刺激合谷、太冲等穴位，配合推拿松解颈肩部肌群；针对睡眠障碍，运用耳穴压豆调节自主神经功能。70岁的李女士经3个月“运动+中医”综合干预，UPDRS评分从45分降至28分，夜间翻身次数减少60%，生活质量显著提升。

长期随访：动态调整训练策略

康复团队为每位患者建立健康档案，定期通过电话、门诊随访评估训练效果，根据功能变化及时调整方案。例如，针对药物“剂末现象”（症状在药物作用末期加重），团队会与神经内科医生协作优化用药方案，同步调整训练强度与时间，确保康复效果持续稳定。

帕金森病虽无法治愈，但科学运动可显著延缓功能退化。杭州丹青江南医院以“精准评估、阶梯训练、中西结合、长期随访”为核心，为患者提供个性化康复解决方案，助力重拾生活信心。