髌骨骨折，是膝部最常见的骨折之一。它位于膝前皮下，易受到直接或间接的暴力损伤，例如摔伤、撞击伤、或者股四头肌剧烈收缩引起的应力集中。无论骨折程度轻重，科学的治疗和合理的康复都至关重要。

一、髌骨骨折的治疗

在髌骨骨折的治疗中，尽可能保留髌骨是治疗的首要原则。患者在发生髌骨骨折时，应该立即保持膝关节伸直，并在医生的指导下使用适当的固定方法，通常是石膏固定。固定期间，患者应避免剧烈运动，同时，如果出现肿胀疼痛，可以在医生指导下进行适时的冷敷和热敷，以缓解症状。

二、康复与恢复

髌骨骨折康复的过程需要耐心和专业的指导。在杭州丹青江南医院，我们拥有经验丰富的康复团队，致力于为患者提供全方位的恢复服务。康复阶段通常包括：

1.康复训练：康复期间，医生和康复师将根据患者的具体情况制定个性化的康复计划，包括逐渐增加运动范围、提高肌肉力量、改善关节灵活性等。

2.营养指导：良好的饮食是康复的基础。我们的营养师将为患者提供专业的饮食建议，帮助恢复体力和促进骨折愈合。

3.心理支持：康复过程中，心理健康同样重要。我们的心理医生将为患者提供心理支持和心理疏导，助力患者战胜康复过程中的困难。

杭州丹青江南医院温馨提示

1.保持安全：避免高风险活动，保护膝部免受二次损伤。

2.遵医嘱用药：如有需要，按时按量服用医生开具的药物，特别是止痛药和抗炎药。

3.定期复查：康复过程中，定期到医院复查，及时了解骨折愈合情况，听从医生的建议。

4.避免劳累：康复期间避免长时间站立和走动，保持足够的休息，帮助身体更好地康复。

保持乐观心态：积极的心态对康复至关重要，与家人朋友保持良好的沟通，共同度过康复期。

在杭州丹青江南医院，我们将竭诚为您提供专业、贴心的骨折康复服务，帮助您早日康复，健康回归日常生活。

祝您健康，幸福快乐！